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原标题:既能清肺健脾,喝一碗黄精汤

浏览次数:66 时间:2019-09-30

原标题:宝宝咳嗽、有痰,喝一碗它,既能清肺健脾,又能止咳!

原标题:咳嗽不止,有痰咳不出,喝一碗黄精汤,既能止咳,又能健脾清肺!

原标题:咳嗽、干咳有痰,白白的一碗“它”加米煮粥,止咳化痰、补肺健脾!

大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。冬春季是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享一个咳嗽食疗方。

相信几乎所有的宝妈都遇到过孩子咳嗽的问题,孩子咳嗽了怎么办呢?着急点的家长很多就会想到给孩子打针,吃消炎药等,然而很多家长不知道的是消炎药用多了对脾胃的损伤特别大,之前说过冰糖跟梨子搭配的方法,今天说冰糖跟一味中草药的搭配,也是止咳的良方,那就是黄精冰糖。

大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区,今天就给的大家分享一个咳嗽食疗方。

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相信几乎所有的宝妈都遇到过孩子咳嗽的问题,孩子咳嗽了怎么办呢?着急点的家长很多就会想到给孩子打针,吃消炎药等,然而很多家长不知道的是消炎药用多了对脾胃的损伤特别大,之前说过冰糖跟梨子搭配的方法,今天说冰糖跟一味中草药的搭配,也是止咳的良方,那就是黄精冰糖。

1、先准备30克黄精,50克冰糖。

最近天气越来越热了,很多家里都已经打开了空调,空调开了是舒服,可以也要注意,空调吹了嗓子比较干燥,室内外温差又大,很容易造成感冒咳嗽,咳嗽了有一个简单的食疗法就是豆浆粥,都知道豆浆是很有营养价值的,很多人早餐都会喝,下面就介绍具体方法。

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1、先准备30克黄精,50克冰糖。

2、把黄精洗干净,将泡发的黄精和冰糖放入砂锅里面,加入适量的水。

1、先准备1斤豆浆,50克粳米。

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2、把黄精洗干净,将泡发的黄精和冰糖放入砂锅里面,加入适量的水。

  1. 先用大火煎煮,然后用小火慢慢的煨,熬到黄精烂熟就煮好了。

2、把粳米洗干净放入砂锅中。

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  1. 先用大火煎煮,然后用小火慢慢的煨,熬到黄精烂熟就煮好了。

4.,然后喝汤就可以了,一天两次,可以清肺,健脾,是止咳的良方。

3、加入豆浆,先用大火煮开,再用小火熬成粥。

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4.,然后喝汤就可以了,一天两次,可以清肺,健脾,是止咳的良方。

如果你有这些育儿困惑,或者其它的育儿问题

4、把粥煮到表明可以清楚的看到粥油后,根据个人口味加入糖就可以了。

孩子到底在哭什么?孩子拉肚子是消化不良?如何判断孩子是否该补钙了?孩子挑食不吃饭是什么原因?1岁真的必须断奶吗?宝宝怎样才能长高些?................

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5、功效:止咳化痰、补肺健脾。

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